Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 46,97g | Prot: 67,74g | Carbh: 187,68g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Almuerzo: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Crich Crackers, Primia Polpa di Frutta Mela , Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Formaggio Cremoso (senza Grassi), Pasta alla Norma. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Primia Polpa di Frutta Mela , Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Esselunga Spezzatino di Vitello con Verdure, Zumub Crackers. Pasa Bocas / Otros: Energade Arancia Rossa. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carlofrontini
|