62 olmusim gitsin kgler
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 39,28g | Carbh: 186,15g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Patates Cipsi, Eti Negro, Eti Popkek Çikolatalı, Fırında Karnıyarık, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de şekerpempe
|