Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 75,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2727 kcal
|
Grasa: 89,43g | Prot: 170,08g | Carbh: 286,67g.
Desayuno: Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. Almuerzo: Apple, Honey, Peanut Butter, Banana, Dr. Oetker Kakao , Egg, Egg White, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Bagel, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. Pasa Bocas / Otros: Burcu Haşlanmış Barbunya, Egg. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|