Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2550 kcal
|
Grasa: 100,26g | Prot: 191,12g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Майонез, Мойва Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Сывороточный Протеин, Квас, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Хлебница Кекс Творожный. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|