Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 78,71g | Carbh: 47,93g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Еврейский Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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