Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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158,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 96,82g | Carbh: 107,57g.
Desayuno: Seven Boys Pão Integral , Aliança Uva Vitória, Melão Amarelo, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Itambé Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Seven Boys Pão Integral . Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vencedoraAqui
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