Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 67,77g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Chicken Döner. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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