Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 85,83g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Zumo de Limón, Café con Leche Descremada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Hacendado Brochetas de Pollo, DIA Ensalada China, Huevo Tibio. Cena: Queso Manchego, Hacendado Surtido California Rolls 16 Piezas. Pasa Bocas / Otros: Mahou 5 Estrellas, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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