Diario de tatosha15, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
65 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1258 kcal Grasa: 57,76g | Prot: 60,66g | Carbh: 130,30g.   Desayuno: Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Бутерброд с Семгой. Pasa Bocas / Otros: Творобушки Сырок Манго, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творобушки Сырок Манго. más...
1925 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatosha15


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.