Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 89,87g | Carbh: 167,12g.
Desayuno: Fette Biscottate. Almuerzo: Primia Polpa di Frutta Mela , Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Formaggio Cremoso (senza Grassi), Artica Risotto al Radicchio e Taleggio. Cena: Le Fruttine Purea di sola Mela, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Formaggio Cremoso (senza Grassi), Parmigiano (Grattugiato), Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Oreo Original. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlofrontini
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