Diario de Lizka.p, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
863 kcal Grasa: 25,89g | Prot: 34,69g | Carbh: 124,24g.   Desayuno: Пятерочка Хлебушки Заварные, Свежевыжатый Яблочный Сок, ВкусВилл Хурма Ромашка, Котлеты из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Almuerzo: Свежевыжатый Яблочный Сок, Пятерочка Хлебушки Заварные, Сарафаново Био Творог 5%. Cena: ВкусВилл Манго, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Pasa Bocas / Otros: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Биокор Шрот Расторопши. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.