Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 26,89g | Prot: 79,92g | Carbh: 98,93g.
Desayuno: Pão de Forma, Ovo Mexido. Almuerzo: Baião de Dois, Peito de Frango, Alface, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pão de Forma, Vapza Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
|
1995 kcal
|
Ejercicio:
musculação gluteo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pamela1001alves
|