Diario de DimmiSpencer, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1547 kcal Grasa: 69,19g | Prot: 69,42g | Carbh: 172,54g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Лидер Энергетик, Ивантеевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом, Дикси Слойка с Творогом , Яичница. Cena: Чай с Лимоном, Хреновина, Простоквашино Сметана 20%, Золотая Долина Варенье из Сливы, Магнолия Слойка Творожная с Чёрной Смородиной , Творог 5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Шампиньоны Гриль, Лента Вырезка Свиная, ВкусВилл Капуста Квашеная, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DimmiSpencer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.