Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 51,52g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Tamek Kahvaltılık Sos, Avokado, Portakal, Tahin Pekmez, Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Cena: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Kahve (Demlenmiş). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bilgekmrts
|