Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 55,04g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Lidl Chleb Pełne Ziarno, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Sokołów Tatar Wołowy. Almuerzo: Sok Pomidorowy, Biedronka Banan. Cena: Lidl Ser Halloumi, Kiwi, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Bakalland Migdały Łuskane, Makar Orzechy Nerkowca, Bio Planet Pestki Dyni Ciemnozielone, Grejpfrut Zielony. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annatimi
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