Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
750 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 60,00g | Carbh: 33,95g.
Desayuno: Стародворье Ветчина Дугушка , Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Greenfield Зеленый Чай, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Кета Холодного Копчения. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Куриный Суп Лапша. Cena: Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Печень Говяжья, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Pasa Bocas / Otros: Диетическая Творожная Запеканка, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MARIY% MARIY
|