Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 70,34g | Prot: 71,22g | Carbh: 82,44g.
Almuerzo: Tas Kebabı, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek. Cena: Haşlanmış Yumurta, Armut, Pınar Sucuk. Pasa Bocas / Otros: Eti Maximus. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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