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134.4
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 126,47g | Prot: 133,13g | Carbh: 0,98g.
Desayuno: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Shaved Grana Padano Parmesan, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Oscar Mayer Traditional Bacon, Soft Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Beef Shortribs (Choice Grade) , Kroger Boneless Beef Chuck Steak. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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