Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 47,37g | Prot: 71,79g | Carbh: 243,04g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: BonCabe Level 30, Garam Laut, Gula Pasir, Sawi Hijau, Telur, Seafood Lovers Otak-Otak, Bamboe Tom Yum, Tahu, Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Es Kelapa Muda, Kurma, Fitbar Fitbar Cheese Delight. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellomada
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