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02 nov. 23
Diario de lenny, 02 nov. 23
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Commendable few months
71,0 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2023:
206 kcal
Grasa: 1,00g | Prot: 1,30g | Carbh: 1,00g.
Desayuno:
Helga's Breadsticks.
más...
1988 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats, Lenny ... great job!
04 nov. 23 por el miembro:
lantzgd
Thank you 😉
06 nov. 23 por el miembro:
lenny
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