Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 40,81g | Prot: 100,41g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Aceite de Oliva, GNC Isopure, Nueces, Frambuesas, Helios Mermelada Extra de Fresa sin Azúcares Añadidos , Clara de Huevo, Huevo, Quaker Hojuelas de Avena Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Member's Mark Queso Tipo Mozzarella, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebada. Cena: Aceite de Oliva, GNC Isopure. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IULII la flaca
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