Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 73,81g | Prot: 136,16g | Carbh: 258,79g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Просто Яйцо Яйца С0, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Almuerzo: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Кировский Печенье К Кофе, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Meller Солёная Карамель . Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Лук, Первым Делом Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Марс Марс, Essen Вкусная Конфета Даёжь. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|