Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 72,87g | Carbh: 39,64g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deartati
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