Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2011
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146,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 55,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 51,47g | Prot: 100,86g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Turkey Bacon, Shredded Cheese Fat Free kraft, Egg, Orange juice, Tostito, salsa. Almuerzo: sugar free jello pudding, green beans, mayo, ham deli sliced, turkey deli sliced, whole Wheat bread Great Value. Cena: steak fries , Pickle Claussen, frigo cheese lite, Watermelon, Turkey Burger Jennie-O. más...
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5475 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas, Pilates - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meldy_Hop
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