Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 28,35g | Prot: 135,72g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Черная Смородина, Мёд, Булгур (Вареный). Almuerzo: Яблоко, Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Cena: Vici Креветки Очищенные. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Мороженое Карамель, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|