Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 62,00g | Carbh: 160,32g.
Desayuno: OQ Suco de Maçã , Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Pão Francês, Dafruta Tropical Sabor Abacaxi para Diluir, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Mezzani Massa Fresca Tagliatelle, Spoleto Polpettone de Carne. Cena: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Hambúrguer, Tirol Queijo Prato, Presunto de Peru, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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