Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 98,43g | Carbh: 90,64g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Almuerzo: Lacta Bis (7g), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Crua. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Crua. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Doce de Leite . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamela1001alves
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