Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 79,39g | Prot: 67,97g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Pieczarki Smażone, Winiary Majonez, Smażona Cebula, Jajecznica, Jajko na Twardo, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb Biały. Almuerzo: Real Thai Mleczko Kokosowe, Cukinia, Młode Marchewki, Żółta Papryka, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Tiradell Makaron z Soczewicy Czerwonej. Pasa Bocas / Otros: Fit Sernik. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madlen.n
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