Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 38,62g | Prot: 79,67g | Carbh: 111,63g.
Desayuno: Biobio Maiswaffeln Amaranth, Radieschen, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Philadelphia Feta und Gurke, Low carb Brot airfryer, Kaffee schwarz. Almuerzo: Orangen, Olivenöl, Aldi Hähnchen Bratwurst, Liakada Paprika-Ajvar Scharf, Pastinaken. Cena: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Gefro Balance Suppen-Pause Taste Of Asia, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Feta und Gurke, Low carb Brot airfryer. Pasa Bocas / Otros: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Biobio Maiswaffeln Amaranth . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donna Q
|