Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 113,62g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Njie ProPud Proteinmilkshake White Chocolate Raspberry. Almuerzo: Omelett eller Äggröra, Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast), Garant Finbladig Babyspenat, Wernersson Ost Slanke Dancia, Pärsons Rökt Kalkon, Gröna Paprikor, Gul Paprika, Eldorado Baguette. Cena: Blandad Sallad, Nybergs Deli Fläskfilé, Garant Tagliatelle Fullkorn. Pasa Bocas / Otros: Body Science Whey 100% Caramel Latte. más...
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929 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 43 minutos, Samsung Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de krissilajnen
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