Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 76,45g | Prot: 70,84g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Зеленый Чай, Сыр-Бор Сыр Российский, Омлет или Яичница, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Иммунитет», Огурец (с Кожурой), Базилик. Almuerzo: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Суп из Белых Грибов. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|