Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
667 kcal
|
Grasa: 36,87g | Prot: 43,44g | Carbh: 41,87g.
Desayuno: Радость Вкуса Маасдам, Черкизово Карпаччо из Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе с Молоком, Лента Икра Сельди, Магнит Багет с Чесноком. Almuerzo: Чай, Салат с Морепродуктами, Приготовленная Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидор Тушеный, Радость Вкуса Маасдам. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|