Diario de Olgadan2018, 01 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
1179 kcal Grasa: 44,72g | Prot: 92,42g | Carbh: 106,02g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Авокадо, Малина, Яйцо Куриное, Veladis Сьомга Слабосолена. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Брокколи, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Kara Кокосовое Молоко, Август Рис Нешлифованный. Cena: Цукини, Креветки, Зеленый Листовой Салат. más...
2025 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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