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51.35
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 59,12g | Prot: 42,55g | Carbh: 131,90g.
Almuerzo: Jengkol, Terung Dimasak, Ikan Asin, Fukumi Nasi Porang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Cabai Merah atau Rawit, Lemak Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak. Pasa Bocas / Otros: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Fitbar Fitbar Choco Delight, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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