Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 48,45g | Carbh: 135,33g.
Desayuno: Ёбатон Protein Cake, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Хлеб Черный, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Polar Рыбки Тресковые с Сыром. Cena: Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Дымка Пирожное Корзиночка с Варёной Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Филе-Стейк из Свинины. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galina.gerasimova.01
|