Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 49,41g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Siantar Top Kentang Goreng French Fries 2000, Melon, Semangka. Almuerzo: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Oishi Oishi Rasa Udang Pedas, Uleg Sambal Terasi, Ikan Manyung, Tempe Kukus, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Cena: Mangga, Mangga Muda, Kecambah, Es Loli, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Telur, Kecap Manis, Kubis, Uleg Sambal Bawang, Tahu. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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