Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 130,93g | Prot: 107,12g | Carbh: 91,35g.
Desayuno: Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Coles Full Cream Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Benifex Fish Oil (1000 mg), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Fried Egg, Cooked Tomatoes (from Fresh). Almuerzo: Meat Pie, Remano Red Wine Vinegar , Green Leaf Lettuce, Olive Oil, Feta Cheese, Olives, Tomatoes, Tassal Tasmanian Salmon Fillets. Cena: Apples. Pasa Bocas / Otros: Tasmanian Heritage Double Brie, Extra Virgin Olive Oil, Macro Psyllium Husk, Pink Lady Apples, Blueberries. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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