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Schön 200g Fett mit Wasser usw weg :D
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1989 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 164,19g | Carbh: 149,28g.
Desayuno: Freshona Sonnenmais Supersweet, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Orange, Lowcarbwelt Lowcarbwelt Gluten, Campo Largo Rote Kidney Bohnen, Milbona Speisequark Magerstufe, Alesto Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Kölln Haferflocken, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Brokkoli, Äpfel, Tomaten, Ei. Almuerzo: Tomaten. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 32 minutos. más...
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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