Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 22,63g | Prot: 74,60g | Carbh: 112,66g.
Desayuno: Alpro Lait de Soja, Café, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Prunes, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Belle France Crème Liquide Légère 15%, Crème Chantilly, U Riz Basmati Curry, Sainte Lucie Coulis Mangue, Sorbet Framboise, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Picard Filet de St Pierre, Soupe de Poisson. Cena: Poires, Yoplait Skyr Nature, Carrefour Purée de Tomates, Oignons Rouges, Carrefour Champignons de Paris Entiers, Carrefour Brocolis Surgelés, Carrefour Rôti de Porc Cuit, d'Aucy Lentilles . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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