Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 114,94g | Carbh: 98,16g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Integral, BH Requeijão Light, Baldini Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Camponesa Leite Integral, Ibituruna Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite em Pó Integral, BH Requeijão Light, Triangulo Mineiro Doce de Leite, BH Pão de Forma Integral, Manga Palmer, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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