Diario de guille.dev, 31 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023

82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:

2646 kcal

Grasa: 101,84g | Prot: 202,97g | Carbh: 240,94g. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Duro, Banana. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Banana, La Paulina Queso Tybo. más...

2845 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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