Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 124,17g | Carbh: 177,40g.
Desayuno: Чай, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Barilla Collezione Tagliatelle. Cena: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли, Мореодор Чука Салат, Вареное Яйцо, Etlon Латте. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|