Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 83,39g | Carbh: 241,15g.
Desayuno: Blaubeeren, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Erdbeeren, Bio Basis-Müsli, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Rosinen. Almuerzo: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Kohlroulade. Cena: Kleinemas Snackinis Mini Cabanossi, Delique Salat Dressing Joghurt, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat, Sprehe Hähnchen Filetsteak African Style. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Ehrmann Grand Dessert, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Extra Professional Mints (Classic Mint), Milchkaffee. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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