Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 115,63g | Carbh: 223,81g.
Desayuno: Weißkohl, Zwiebeln, Zwiebeln, Ei, Milch 1,5%, Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milbona Creme Fraiche 30%, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Extra Natives Olivenöl, Avocado. Almuerzo: Nutella Nutella, Snickers Miniatures, Hofgut Vollmilch-Joghurt, Banane, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Elite High Protein Pudding Karamellgeschmack, Exquisa Quark Genuss Kirsche. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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