Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 110,75g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Кофе, Хуторок Отборное Молоко, Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Мягкий Двухслойный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дикси Мандарины. Cena: Дикси Мандарины, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TYRINAEA
|