Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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154,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 55,07g | Carbh: 52,18g.
Desayuno: Bramwells Cream Cheese Spread, Turkey Bacon, Poached Egg , Golden Crumpets. Almuerzo: Praise Caesar Dressing, South Cape Crumbled Feta, Chicken Breast Meat , Hard-Boiled Egg, Red Onions, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Perfectly Picked Tiny Tom's Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ker1971
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