Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 35,21g | Prot: 38,33g | Carbh: 52,35g.
Desayuno: Siyah Zeytin. Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt. Cena: Haşlanmış İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Baget, Barbekü Sosu, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Patates Kızartması, Pınar Dana Uzun Sosis. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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