Diario de winnie13991, 31 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
69 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2023:
1638 kcal Grasa: 72,86g | Prot: 67,07g | Carbh: 100,53g.   Almuerzo: 滋養 栗子饅頭, 全聯 豬里肌肉片, Arla 馬自拉切片乾酪, 炒青菜, 全家 炭香燒豚飯, 柳營 鮮乳. Cena: 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 宏亞食品 77屏東可可雙堅果乳加. Pasa Bocas / Otros: 全聯 全酪煙燻乾酪, 滋養 烏龍茶羊羹, 十全 甜麵醬, 全聯 豬梅花肉, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
2161 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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