Diario de maletrigo, 30 oct. 23

estoy haciendo pilates dos días a la semana y 30 minutos de cardio los otros tres días, no suelo desayunar ni merendar, solamente tomo mate con stevia, soy flaca pero me gustaría tener un cuerpo más moldeado, que más puedo hacer? 😭

45 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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375 kcal

Grasa: 12,80g | Prot: 16,35g | Carbh: 49,63g.   Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Tuco, Polenta (Cocida). más...