Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 30,79g | Prot: 65,11g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Pilão Café. Almuerzo: Salada de Couve e Cenoura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé. Cena: Batata Doce Cozida, Kibe Assado, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Gran Fibra Granola sem Açúcar , Mel, Vigor Iogurte Natural Viv. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinedinis
|